Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg

onsdag 19 augusti 2009

Tröttast i världen

Har gått 3,5 km hundpromenad på Orrsholmen och sen var jag och fs_387913068_58877_1246823203simmande 1 km och sen har jag fixat Slisk´s dreads så nu ligger jag i soffan och halv sover medans slisk spelar gitarr.
Det blir nog en tidig kväll i kväll men kommer bli as ensamt att sova själv i sängen i natt för första gången på länge, men jag måste stå ut några dagar till, saknar mina pojkar:/ <3

I morgon är det dags för skola igen, ska dock bara göra “lära känna klassen” saker och sådant denna vecka och Therese är inte i skolan i morgon så det blir lite trist.

Usch va seg jag är alltså och borde äta något med men vet inte riktigt vad.
Borde gå och köpa yoghurt med så jag har nått att blanda nyponpulvret i till morgonen, men orka.

Ne nu ska jag vara lite social mot sliskis med:)

DSC05151DSC05159

tisdag 4 augusti 2009

Godmorgon

Nu har jag snart vart vaken i en halv timma men är as trött så jag kommer antagligen somna igen direkt jag lägger bort datorn men kan faktisk sova i några timmar till.
Sen ska ja till morfar och hjälpa han med datorn och sen ska ja möta pappa vid hans jobb 13.30.

Jag har träningsvärk överallt efter gårdagens skjutning jag måste skaffa muskler så jag blir så där biffig och orkar hålla i geväret, visst vore det sexigt med?

skytte

 

 

Så här glad är man efter en särskjutning om guldet i Arvika 2003 och Ludde vann och jag blev tvåa efter särskjutningen.
Minnen som aldrig försvinner.

 

Ne nu blir det att sova en liten stund till med ljudet av disney chanel i bakgrunden;)

torsdag 23 juli 2009

Dressintur

I dag var vi uppe redan vid 08 och gjorde oss klara för i dag var det dags för en dressintur mellan Stjärnfors-Hagfors tur och retur, Matilda var också med.
Hela turen var 12 km lägst gamla järnvägen.
Det var roligt och mysigt fast jobbigt men jag cykla bara på hemvägen 6 km blev det och Micke fick cykla  på dit vägen för vi fick en jätte seg dressin så jag orka bara 50 meter sen dog jag.
Vi hade tur med vädret med dugg regna bara lite när vi kom fram  till Hagfors och skulle vända tillbaka.
Väl hemma var jag så slut så jag somnade direkt jag la mig i sängen:P

 

Nu öser regnet ner och redan kl 13 ringde de från Tallhult och sa att speedwayen var inställd jävla skit jag som var så speedway sugen:/
Jag ville ju visa älskling hur kul speedway är på riktigt blä för regnet:(

Detta är sista kvällen med älsk på ett tag för han åker hem i morgon så nu ska jag ägna mig åt honom.
Kommer sakna honom som fan men åker eventuellt till han under veckan för vi ska låna Travis någon dag för jag saknar lill pojken massa.
Micke ska ha Travis i helgen och jag skulle vart med till Arvika men pappa fixa så han får åka med familjen Larsson som ska på skyttetävling så han slipper betala bussen och jag får inte plats där så jag stannar kvar här några dar så kommer jag efter under veckan så lånar vi Travis någon dag då så slipper Johanna cykla 8 km enkel väg till sommardagisen med Travis med.

Ne nu ska jag mysa

dressin 002dressin 003

dressin 004 dressin 006 dressin 007 dressin 011

söndag 26 april 2009



Veckans motion:


Måndag: 45 min intensiv vattenspinning
17015 steg=10,20 kg
Tisdag: 16723 steg= 10,3 km
Onsdag: 45 min vattengympa
11393 steg= 6,83 km
Torsdag: Simmning 1 km
18565 steg= 11,13 km
Fredag: 18765 steg= 11,25 km
Lördag: 16660 steg= 9,99km
söndag: 6610 steg= 3,96 km
Jag kan bara jag vill:)

-----------------------------------------------------------------------
Både gårdagen och idag har det varit rätt slappt.
Mötte Linnea vid 12 tiden blev en sväng till I2 marten och sen fika på stan.
Sen hem och städa vardagsrum, kök och badrummen å hallen sovrummet spara jag tills under veckan.

Sen kom Pappa, Johan, Jan och Bo in en sväng för de hade vart på skytte möte och de ville tydligen se lägenheten.

Sen blev de en slappis kväll i soffan.
Unna mig faktis lite glass.

Idag bestämde jag mig att sova ut.
Vakna av mobil 11 men orka inte svara såg att de va mamma.
Men sen ringde hon igen så jag fick svara.
Vid 12 förflytta jag mig från sängen till soffan men somna om direkt och sov till 14 typ.

Vart och bokat tvätttid med.
I trappuppgången på ett element hitta jag ett brev t herbert och karin som kommit fel så jag gick dit med.
Karin tyckte att jag skulle komma och dricka kaffe nån dag trots allt bara vart dit 1 gång sedan jag flytta ur i slutet av maj 07.
Måste hälsa på Miro med.
Vatrje gång jag går förbi och ser att grinden är stäng ropar jagt miro lite försiktigt och en gång kom han faktis springande och nosa lite på mig, jag saknar honom:(

Sen gick jag en promenad på 3 km och handla på hemvägen.
Nu har ja lagat mat, ätit och gjort matlåda tills i morn.
Nu blir de tv mys.